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Santéquilibre
Santéquilibre c’est l’association de compétences de deux personnes. Pour nous, la santé passe par trois piliers : le sport, la nutrition et le bien-être psychique. Plus ou moins important selon chaque personnalité, la personnalisation est notre priorité.
Dans la vie l’équilibre n’est pas important, l’équilibre est la vie !
Soins Santéquilibre
Selon vos besoins, nous vous proposons des soins en massothérapie, médecine des ventouses et réflexologie plantaire thérapeutique.
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Sport
Santéquilibre vous propose des cours collectifs (Pilates & Functional training) ainsi que des cours privés selon vos besoins.
Studio en ligne
Vous souhaitez suivre des cours depuis la maison ? Alors le studio en ligne Santéquilibre est fait pour vous ! Des cours de pilates, pilates doux, renforcement musculaire et des méditations guidées vous sont proposés pour CHF 12.90 / mois sans engagement. Des nouveaux cours pour tous niveaux sont régulièrement publiés!
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Nutrition
Vous souhaitez améliorer votre alimentation mais vous ne savez pas par où commencer ? Il est aujourd’hui difficile de discerner le vrai du faux. Et si on vous dit que c’est scientifiquement prouvé que « les régimes » ne fonctionnent pas à long terme ? et que d’autres solutions durables s’offrent à vous…
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