la santé est équilibre
Soins
Massages
Pour rétablir l’harmonie du corps et de l’esprit, nous proposons des soins personnalisés : massothérapie, réflexologie plantaire, médecine des ventouses et drainage lymphatique.
Pilates
Yoga
Cours collectifs en petits groupes et séances privées de pilates et de Yoga. Retrouve ton équilibre, développe ta force, ta souplesse et ton énergie vitale dans une atmosphère bienveillante.
Studio en ligne
Ton bien-être, où tu veux, quand tu veux.
Accéde à plus de 150 cours en illimité : Pilates, Yoga, renforcement musculaire et méditations guidées, pour retrouver énergie, force et sérénité au quotidien.
Pour seulement CHF 12.90 / mois, entraîne-toi à ton rythme, à la maison ou en voyage.
Découvre aussi nos programmes ciblés — comme le renforcement des abdos profonds ou le sculpt de tes cuisses & fessiers — et profite régulièrement de nouveaux cours pour tous les niveaux.
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Santéquilibre
Un havre de bien-être idéalement situé à Conthey.
Fondé par Cindy et Sandra, Santéquilibre est un lieu dédié à l’équilibre du corps et de l’esprit. Notre mission est de t’aider à échapper au stress quotidien et à prendre soin de ta santé physique et mentale. Rejoins-nous pour découvrir un espace où le bien-être et la bienveillance sont au cœur de chaque expérience.
Cindy
Co-fondatrice
Infirmière de formation, spécialiste en massothérapie, réflexologie plantaire et drainage lymphatique, Cindy t’accompagne avec douceur et bienveillance pour relâcher les tensions et retrouver l’équilibre.
Sandra
Co-fondatrice
Passionnée de mouvement, experte en Pilates, yoga et coaching sportif, Sandra te guide avec énergie et motivation pour renforcer ton corps et apaiser ton esprit.
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Pilates – Yoga
Cours collectifs en petits groupes et séances privées. Retrouve force, souplesse et énergie vitale dans un cadre chaleureux et bienveillant.
Soins – Massages
Nous proposons des soins personnalisés : massothérapie thérapeutique, réflexologie plantaire, médecine des ventouses et drainage lymphatique.
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